Vous pensez que fuir ou éviter le conflit en laissant le temps passer va éviter le problème ?
Vous vous mettez en colère en pensant que ça va régler le désaccord ?
Vous cherchez à blâmer l'autre au lieu de l'écouter et essayer de le comprendre ?
La vérité, c'est que dans un conflit, personne n'a complètement raison et personne n'a complètement tord !
Parce que chacun voit la situation selon son propre point de vue.
Parce que les réactions viennent généralement d'un besoin ou d'une blessure.
Alors ce qui compte surtout c'est de comprendre ce qui est important pour chacun, où ça a blessé et ce qui doit changer pour que la relation reste saine.
En résumé on peut donc dire que dans une situation conflictuelle il y a trois versions :
✔ La version du protagoniste A
✔ La version du protagoniste B
✔ La vérité !
Et parce que chacun a sa vérité, on a beaucoup de mal à trouver des solutions pour résoudre notre problématique.
Alors, on pense qu'il n'y a pas d'issue, on reste sur nos positions, on se renferme. On n'écoute plus l'autre, c'est là que le dialogue est rompu et que la relation se dégrade...
Pas de panique il y a des solutions, c'est là que j'interviens !
Rétablir le dialogue. Apaiser les tensions.
Transformer les conflits.
Grâce aux outils que j'utilise, le Théâtre Forum, les cercles de discussion ou les stages, j’accompagne toute personne traversant une situation conflictuelle à renouer avec la communication, à sortir des blocages et à retrouver un chemin plus serein. Pour que les mots, ne se transforment pas en maux...
Mon approche :
Je crois profondément au pouvoir du langage utilisé, de la parole, du jeu et de la mise en scène pour trouver des solutions auxquelles vous n'auriez pas forcément pensé. Pour faire comprendre à l'autre ce que vous ressentez vraiment. Intervenante en théâtre interactif, je propose un espace sécurisant, respectueux et bienveillant où chacun peut explorer ses émotions, et expérimenter d'autres possibilités.
À qui je m’adresse ?
Vous êtes au bon endroit si vous êtes :
✔ Parent en difficulté avec votre adolescent
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tensions, incompréhensions, rupture de dialogue
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crises émotionnelles, opposition, repli
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sentiment d’épuisement ou de perte de repères
✔ Personne traversant une situation conflictuelle
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blocages relationnels
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conflits au travail
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conflit dans le couple
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conflit en famille
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besoin d’un espace neutre pour comprendre, exprimer et avancer
Il n'y a pas de solution miracle mais sortir de la solitude va vous aider à la trouver !
Mes outils :
Le Théâtre Forum
Le Cercle de Discussion